古人は、手関節から肘までを１尺とし、前腕部を「尺」と称し、「沢」は、沼沢のことであり、低い凹地を差しています。

 

このツボは、その位置的特徴から、「尺沢」と命名されました。

 

尺沢は肺の合穴（ごうけつ）で、五行の水に属します。

合穴とは、経気が入るところで、主治（主な効能）は逆気而泄（ぎゃっきじせつ＝のぼせた気をもらす）になります。

 

ツボの位置は、手のひらを上にし、肘を曲げたときにできる肘の横紋上で、上腕二頭筋腱の親指側にあります。

 

このツボは、

• 理肺（肺を調節する）の要穴（重要なツボ）であるため、各種肺疾患の治療に常用されています。
• 肺の経絡は、中焦（ヘソからみぞおちまで）より起こるため、脾胃の病症を治療する作用があります。

 

ツボの作用として

1. 本経の循行部（肩や上腕または肘）の痛みや腫れ、麻痺などに使用されることがあります。
2. のどの腫れや痛みなどの「頭顔面部・五官の病症」に使用されることがあります。
3. 臓腑の病症として、咳嗽・喘息（呼吸器系）や嘔吐・下痢（消化器系）、尿失禁や閉経（泌尿生殖器系）等に使用されることがあります。

 

「尺沢」は、重要なツボのひとつで、様々な作用を示しますが、多くの文献（漢方概論＜経穴編＞、はり入門、東洋医学＜経穴編＞、鍼灸実用経穴学、鍼灸治療基礎学・・・）で、咳嗽（せき）の特効穴として記されています。

 

せきが止まらない時に使用したいツボの一つです。