せんねん灸セルフケアサポーター・日本不妊カウンセリング学会会員
「妊活食事法」コウノトリごはん
不妊カウンセラーの著書を紹介します
当院院長が所属している
「NPO法人日本不妊カウンセリング学会」
の不妊カウンセラー、小山田明子(おやまだあきこ)氏が本を出しました。
その名も、
「妊活食事法」コウノトリごはん
です。
当院でも、食事、睡眠、運動の重要性を語っていますが、中でも一番難しい、食事について事細かく且つわかりやすく書いてあります。
当院の文庫本にしてありますが、詳しくお読みになりたい方は、本の右下にQRコードが載っていますので、ここからご購入ができます。
この本は、著者である小山田氏が経験してきた、妊活の実際が書いてあります。
妊活で気になることや、いつまで続くかわからない不安のことも書いてあります。ご本人曰く、「今日が一番若い」を心がけて、何事も後回しにしないことが大切だと訴えております。
小山田氏の子宝食事相談室は
https://kounotorigohan.jp/top/
までお願いします。
当院も、鍼灸で妊活のお手伝いをしております。
詳しくはコチラをご覧ください。
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