11月のお灸教室のご案内です
11月に入り、朝晩との温度差が激しく、思った以上に身体や自律神経に負担がかかっています。
このような、温度変化が大きいときは、肉体面だけではなく、精神面にも影響を及ぼします。
肉体的な不調として、頭痛やめまい、肩こりなどの症状があらわれます。
精神的な不調として、自律神経の乱れにより、イライラや不安、落ち込みなどの症状があらわれます。
温度変化が激しい今、お灸を用いてお手入れしてみましょう。
お灸教室のテーマは「あなただけのMyツボ探し」
お灸は、千年以上も前から使用されてきてツボ療法です。
日本は、高温多湿な地域であり、水分をたっぷり含む食文化を持つため、私たち日本人とお灸は、非常に相性が良いのです。
そのため、お灸をセルフケアに取り入れるのは、とても理に適っています。
しかしながら「熱そう」「ツボがわからない」などの理由で、なかなかチャレンジできません。
そこで今回のお灸教室では、あなたの一番つらい症状によく使用されるツボを、いくつかピックアップして資料を作成します。
そのツボがあなたにとって最適なツボであるか確認していきます。
すなわち「あなただけのMyツボ探し」をしていきます。
お灸教室の開催日時とご予約について
完全予約制で行います。
今月のお灸教室は、第二日曜日の、2024年11月10日（日）に行います。
ご予約の時は、あなたの一番つらい症状をお伝えください。あなただけの資料を作成します。
この資料を作成するため、ご予約は2024年11月5日（火）までにお願いします。
開催日：2024年11月10日（日）
時 間：10時、13時（1回1時間の開催です。参加可能の時間をお選びください）
内 容：体質改善のツボ探し
参加費：2,750円（税込み）
定 員：各時間1人（ご家族で参加されたい方はお申し出ください）
講 師：山本嘉（せんねん灸セルフケアサポーター）
ご予約は
TEL 046-897-0919（はりきゅうなら おきゅういく）
までお願いします。
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