９月のお灸教室のご報告です

だいぶ過ごしやすい気候になりましたね。

９月は夏のつもりで過ごしていると、朝晩の冷えの影響から胃腸障害やむくみを生じやすいため、今回は秋のプチ不調についてツボを選んでいきました。

今回もまずはもぐさを手作りしていきました。

もぐさの原料のよもぎを乾燥させて、それをすり鉢を使って粉砕していきます。

粉砕したら、ふるいにかけてもぐさとして使用します。

手作りしたもぐさを用いて、万能のツボと言われている

“合谷”にお灸をすえていきました。

そのままお灸をすえると、非常に熱いので、しょうがを挟んでお灸をすえました。

今回はしょうがを用いましたが、しょうが以外にも、味噌やお塩、ニンニクなどを用いてもできます。

台所にある食材を用いていますので、特別な用意は不要です。

次に、せんねん灸を用いてツボにお灸をすえていきます。

ツボの見つけ方、火のつけ方、お灸の熱の感じ方、外し方等をお話しして、いろいろなツボにお灸をすえていきました。

身体の変化をみていきましたが、今回はそれほどの変化はみられませんでした。

変化がないからといって、何も変わらないわけではないので、ぜひ続けてみてください。

早く改善したいからといって、一日に何回もやるよりも、毎日続けていただいた方が、身体に負担がかからず、いつの間にか身体に変化があらわれていきます。

お灸教室は、毎月第三日曜日の午前10：30から行っています。

予約制ですので、ご興味がございましたら、下記までご連絡ください。

来月のお灸教室は、身体の変化をみていくのに、客観的にみられるようにしたいと思います。

そのため、お灸をする前とした直後の変化ではなく、お灸を約３ヵ月続けた後の変化をみたいと思っております。

次回のお灸教室は、他の医療機関と提携していくため、高額になります。

高額でも構わない、かつ３ヵ月間お灸を続けられる人の募集になります。

詳細は後日お知らせしますので、ご興味のある方はお問い合わせください。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

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ご予約は

TEL　046-897-0919（はりきゅうなら　おきゅういく）

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